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自己紹介
音で自己紹介
人は変われる
境遇・才能に関わらず幸せを更新できる
ネガティヴからポジティブへ
原点と思春期以降の信念体系、行動パターン
未来への暗いイメージと格闘
未来を作る行動と勉強
成功体験から学ぶ、行動分析
感覚の強化と自己理解の拡大(認知の仕組み)
自己信頼を続ける、信仰を持ち続ける
私の原点
①死への恐怖
②家庭教育
③環境変動
④成長痛
中期信念体系
世界との断絶
①生きていたらダメ
②人が怖い
③お金が怖い
④世界は厳しい
⑤未来は危うい
⑥自分は失敗作
⑦自分は特別
中期行動パターン
①グレた(自分本位、暴力、ルール違反)
②表現過誤(感情変動過多、不合理、偏り、鬱屈)
手放さなかった信仰
① 愛こそすべて
② 一人じゃない
③使命感
④きっと良くなる
⑤答えはある
「人は変われる」信念ができるまで
感覚変化の実体験
①技術習得
・水泳
・ギター
・社会人生活(仕事)
②夢の実現
・ギタリスト
・世界一周
・開業届け
・人間関係
③他者の観察
・DTC(KB、エフレン、信一郎)
・母
知識習得による理解
・てんつくマン
・愛に生きる
・マインドセット
・超一流になるには才能か努力か
・7つの習慣
・仏陀の教え
・アドラー心理学(嫌われる勇気)
・世界一優しい問題解決の授業
・脳科学
・実存的変容
・インテグラルライフプラクティス
・サピエンス全史
・苫米地博士
・PC構造
・マトリックス